X

Wpisy w tej kategorii

Inspiracje, które kształtują moje życie
Mariusz Kapusta
27.03.2025

Inspiracje, które kształtują moje życie

W życiu potrzebna jest inspiracja do tego, żeby się zmienić, do tego, żeby działać, do tego, żeby wytrwać. I ten wpis będzie o inspiracjach.  Wstydziłem…
Czytaj więcej
Jak unikać wysiłku i zwalić na innych
Mariusz Kapusta
11.01.2024

Jak unikać wysiłku i zwalić na innych

Hej, hej ? to znowu ja – Mario Cabaggio, Wasz trener rozsądnego dawkowania wysiłku i unikania odpowiedzialności. Dzisiaj kolejna część z serii o tym, jak…
Czytaj więcej
Zarządzanie czasem – najważniejsze techniki
Mariusz Kapusta
06.11.2022

Zarządzanie czasem – najważniejsze techniki

Zarządzanie czasem. Podobno to jest coś co nie istnieje. To nieprawda. Zarządzanie czasem to „zarządzanie czasem, który masz do dyspozycji”. W skrócie chodzi o to,…
Czytaj więcej
Klub unikających odpowiedzialności. Precz z narzędziami!
Mariusz Kapusta
05.11.2022

Klub unikających odpowiedzialności. Precz z narzędziami!

Jesteśmy w ogromnym niebezpieczeństwie! Wszyscy rozsądnie dawkujący wysiłek, wszyscy z klubu unikającego odpowiedzialności – nadchodzą bardzo złe czasy! Musiałem przyjść, żeby Wam o tym opowiedzieć…
Czytaj więcej
Jak przygotować swój plan rozwoju zawodowego?
Mariusz Kapusta
31.10.2022

Jak przygotować swój plan rozwoju zawodowego?

Jak zadbać o swój rozwój? Czy możesz zdać się na swojego szefa tylko, czy nie do końca? A może rozwój to coś, co dzieje się…
Czytaj więcej
Jak pokonać lęk przed wystąpieniami publicznymi
Mariusz Kapusta
30.10.2022

Jak pokonać lęk przed wystąpieniami publicznymi

Dziś podzielę się z Tobą moimi lekcjami jako introwertyka, nieśmiałej z natury osoby. Generalnie kogoś, kto woli myśleć niż zderzać się z tłumem. Opowiem Ci…
Czytaj więcej
Kompetencje przyszłości – Jak je zdobyć?
Mariusz Kapusta
25.10.2022

Kompetencje przyszłości – Jak je zdobyć?

Co musisz umieć, żeby w 2030 roku przetrwać na rynku pracy? Są między innymi raporty World Economic Forum, które pokazują jakie kompetencje przyszłości będą popularne…
Czytaj więcej
Cel w projekcie – Jak trafić dobry trójkąt?
Mariusz Kapusta
06.06.2022

Cel w projekcie – Jak trafić dobry trójkąt?

Dziś o celach i trójkątach w projekcie. Jeśli ktoś spodziewa się tematów, o których moglibyśmy porozmawiać tylko po 22:00 to nie dziś ;) chociaż będą…
Czytaj więcej
Jak oszczędzać czas? Poznaj najlepsze narzędzia.
Mariusz Kapusta
20.04.2022

Jak oszczędzać czas? Poznaj najlepsze narzędzia.

Czasu jest zawsze mało, zawsze go brakuje... Jak go oszczędzać? Korzystasz z jakichś narzędzi do oszczędzania czasu? Dziś wspólnie popatrzymy na nieoczywiste ale bardzo skuteczne…
Czytaj więcej
Czy Twoja drabina jest oparta o właściwą ścianę? – Jak osiągnąć cel?
Mariusz Kapusta
19.04.2022

Czy Twoja drabina jest oparta o właściwą ścianę? – Jak osiągnąć cel?

Dziś o tym, jak wyznaczyć i osiągnąć cel zgodnie ze swoimi wartościami. Jak sprawdzić, czy jesteś na właściwej drodze? Czy Twoja drabina oparta jest o…
Czytaj więcej
Jak wyznaczać priorytety?
Mariusz Kapusta
11.04.2022

Jak wyznaczać priorytety?

Masz zbyt wiele priorytetów na głowie? Jak sprawić, aby priorytety odzyskały swoją moc? Największym problemem jest to, że wszystko jest ważne, wszystko jest na wczoraj.…
Czytaj więcej
Jak osiągać i wyznaczać cele z sensem?
Mariusz Kapusta
31.03.2022

Jak osiągać i wyznaczać cele z sensem?

Jest pewien mały trik, który sprawia, że zrealizujesz wszystkie swoje cele. Takie niewielkie małe coś, co sprawia, że nagle zaczynają się dziać rzeczy, które wcześniej…
Czytaj więcej
Prawo Parkinsona – Sekret przekroczonych deadline’ów
Mariusz Kapusta
18.03.2022

Prawo Parkinsona – Sekret przekroczonych deadline’ów

Prawo Parkinsona w niektórych kręgach jest co najmniej tak samo sławne, jak prawo grawitacji. Będzie o tym, dlaczego deadline'y tak często są nieprzekraczane i dlaczego…
Czytaj więcej
Rozwój osobisty – jak to robić dobrze?
Mariusz Kapusta
23.02.2022

Rozwój osobisty – jak to robić dobrze?

Rozwój osobisty to takie hasło, pod które można wrzucić wszystko i spędzić nad tym bardzo dużo czasu, a na koniec nie zrobić nic. Dziś o…
Czytaj więcej